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今日のテーマ「 タキシード潰し 」

kage

2013/12/07 (Sat)



この日のトレーニングは足の日でした。

現在筋肉痛は,広背筋から腹筋にかけてキンニクツーンが駆け巡っているようです。

毎日自分の身体に宿るキンニクツーンは,もはやかわいい奴です。


さて,12月ももうすぐ10日になろうとしています。

僕の場合,相変わらず毎年" その年が終わり、次の数字へ変わること "の認識が薄いです。

毎年カウントダウンで「 ウヒャッホーーーェェェイ!! 」といっている集団が正直……。


羨ましい管理人です。

では,まずはこの日のトレーニングメニューから綴ります。