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過去の自分3枚~テーマ「タイムラグ野郎」~

kage

2016/11/20 (Sun)

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現在の筋肉痛は脚に胸上部,大円筋付近,肩に良い感じの筋肉痛です。

ここ2日間丁度良い温度なので,外を散歩したくなる衝動に駆られます。

さて,昨日の記事にトレーニング詳細追記済みです。

「朝起きが苦手」という概念を消し倒す

無事にWスプリットも実施済みです。

それでは今日の日記を書いていきます。