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kage

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仕事場で自己中心的が育ちゆく者達

kage

2017/03/04 (Sat)


2017-0304.jpg

現在の筋肉痛は大胸筋,三頭,背中全般,脚です。

最近は神経系のトレーニングも取り入れだしているので,

今までには無かった疲労感がありとあらゆるとこに泳いでいます。笑

それではここ最近の気づきを書いていきます。

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