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雑談ッ!本調子の自分を引き出す

kage

2017/06/01 (Thu)

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昨日はトレしようと思っていた時間に急用が入り、

トレOFFになりました。

2日連続OFFは中々久々ですが良き気分転換になりました実際。

とは言っても、自分の予定はなるべく早くに消化しておくのは大事ですね。

まあ、脚、カーフと胸や腕に前腕、背中に肩とほとんどの部位が筋肉痛だったので

結果オーライだったのですがね。笑

それでは今日の日記を書いていきます。