HOME > 始めのご挨拶 > title - 自己紹介
2018 07 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31. »  2018 09

自己紹介

kage

2013/03/01 (Fri)



このブログでは管理人の7カ月ぶりのウエイトトレーニング復帰を綴ります。

上記の写真は2013年の5月に撮影したものです。

今ではトレーニングに無事復帰出来ている自分に感謝しています。

本当に復帰して良かった^^

この記事では筋トレブログ物語の管理人である僕の自己紹介をします(^.^)



■ 過去 2012年

筋トレ挫折の理由は,「 キャパオーバー 」です。

自ら始めたパソコン知識の独学などの掛け持ち+残業により,

2012年の夏に約3年間続けてきたウエイトトレーニングを,

挫折してしまうことになりました。

筋トレ挫折前: 体重63Kg
0000.png

その他の経験は,小学生高学年の時「 水泳 」を2年間習い1級を経験しています。

その後,中学2年生から2年間「 ボクシング 」を習っていました。

丁度17歳くらいになる頃,ファイティングロードのベンチプレスを購入して,

1日1~3SETだけの地味なトレーニングをしていました。

18歳の頃,フラットで100Kg上げることに成功しますが,そこから伸ばそうとはしませんでした。


下半身は鍛えていなかったため,友人からよく「 アンバランス 」と言われていたものです。笑

22歳になる頃,「 スポーツジム 」へ始めて通い,本格的なウエイトトレーニングを学びます。

2年間通い,トレーナーから知識や技の基本を有る程度経験した後,

ガレージに「 ホームジム 」を設立。(少しおおげさですw

25歳の夏,筋トレ挫折。

そして2013年の3月にこのブログを作ると共に,ウエイトトレーニング復帰を果たしました。

筋トレ挫折前: 体重63Kg
vvvvv.png

血液型はA型です。

今現在友人によく「 何を目指しているの? 」と聞かれるのですが,

自己成長のために筋トレ復帰したので,よく定まっておりません。笑

しかし,このブログを通して,多くの方の筋トレのモチベーションに影響出来たらと思います。



体質は,食べなければすぐに体重が落ちる軽量体質です。

その割には体脂肪はいつも平均的な感じで,痩せたからと言って,バキバキにはなりません。

挫折後も身体を使う仕事(工場)をしていたため,最低限の筋肉は保持出来ていたようです。

現在は調理師免許を活かし,飲食店に勤めています。


筋トレ挫折7カ月後: 体重53Kg(1日1食のみ)
11.png


現在,筋肥大を目的にトレーニングを行い,

ストイックライダーとしてこのブログで演出させてもらっていますヽ(^。^)ノ

現在では,多くの訪問者様がこのブログを観覧してくださっています。


本当にありがとうございます!!


これからも,こんな変わり者ですが,どうぞ宜しくお願い致します(._.)


※尚,この記事は最新にあげないため,

投稿を3月1日の筋トレブログ物語を始めた月にしています。




関連記事

コメントフォーム

kage


URL:




Comment:

Password:

Secret:

管理者にだけ表示を許可する

この記事へのトラックバック