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久々の更新、近状報告

kage

2018/12/01 (Sat)

20181201.jpg


皆様いつもトレーニングお疲れ様です。

またまた久々となってしまいましたね。

冒険記サイトでもお話させて頂きましたが、

自分にとっての壁&怪我で更新活動が二ヶ月近くくらい止まってしまっていました。

関連記事近状報告〜壁〜

怪我の復帰に関しては完全にはまだまだですが、

トレーニングを実施した日はまたこのブログにメニューを書いていきます。



■今現在のトレーニング

もうほんと、バーベル触れては「うーん」と悩む日々でございます。

よく「怪我は怪我した時向けのトレーニングを」なんて思ってましたが

「バーベルを握れない」というだけでトレーニング熱をキープするのが難しい。

状態としては右親指の根本にヒビと、右親指が捻挫状態です。

そういった状態でできる種目は実際にはあるにはあります。

サムレスで握れば影響の無い種目も発見していたりしております。

発見や気付きは別で記事にしますね。



また、方針としては深夜トレ→朝トレにシフトしたいなぁなんて考えております。

トレーニングする時は絶対撮影なんて慣れていきたいですねぇ。

これがまた中々に難しく、いつまでも慣れない。

しかし、諦めておりません。

必ず自分に適した作業リズムがあるはず。

生活もトレーニングも更新活動もとにかく触れて触れて場数を踏みまくる。

改善と進化の日々でございます。

それでは今回はここまで。本日も良き一日を。






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