HOME > 筋トレOFF日記 > title - ストイックにOFF満喫してしまったぜ…。[ トレOFFの日 ]
2017 03 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30. »  2017 05

ストイックにOFF満喫してしまったぜ…。[ トレOFFの日 ]

kage

2013/05/08 (Wed)



今日は胸のトレーニングのはずだったんですが…。

ストイックにOFFを満喫してしまったww

今日はまる1日OFFだったため,予定では起きてから清々しくトレーニングするつもりだったのですが,

思ったより寝てしまい,思ったより,くつろいでしまい…。

さて,そんな今日の食事メニューです。



■ 今日の食事

夕: 卵かけご飯+プロテイン

夜: 麺づくり+プロテイン

>> 麺づくり鳥ガラ醤油

0507.jpg


夜: あさりのパスタ+野菜生活マンゴー

0507aaa.jpg


深夜: サラダ+プロテイン

0507eee.jpg

寝る前: プロテイン



近頃,ストイックにOFFとり過ぎ反省ッ。




■ 今日のポエム(謎)

なんだか,こんなも身体が重いのはスティフのせいにしたくなるよ,スティフ。

スティフと過ごしてから生活が疲れるよ。

でも君がいないとイトコのハムが悲しむのさ。





>> スティフの正体

今日はブログの内容もOFF気分w

GWも働いたから良しとするかヽ(^。^)ノ

明日(今日)こそ,胸潰しにかかるッ




関連記事

コメントフォーム

kage


URL:




Comment:

Password:

Secret:

管理者にだけ表示を許可する

この記事へのトラックバック